LA GESTALT-THERAPIE?

Que faisons-nous ensemble dans une Gestalt-thérapie ?
Gestalt est un mot allemand qui peut être traduit par forme, « gestalten » veut dire mettre en forme, définir, déterminer, dans le sens de créer.
La Gestalt-Thérapie est une psychothérapie pour traiter les problèmes actuels qui nous préoccupent, mais aussi pour réparer ce qui n’a pas marché dans notre histoire d’enfant.
La Gestalt-thérapie développe la conscience de ce qui se passe dans l’ici et maintenant.
Cette attention à soi, à ce que l’on éprouve, pense et fait, permet de mieux se comprendre.
Chaque moment est une page blanche, une possibilité de s’ajuster à ce qui se passe dans notre vie de manière nouvelle nous appelons cela faire des ajustements créateurs.
Une présence à soi et aà l’autre et une prise en compte de ses besoins permettent de vivre ensemble avec plus de satisfaction et de paix.
C’est une approche efficace pour régler des problèmes issus de notre passé, liés à la manière dont nous avons pu nous développer dans une famille plus ou moins soutenante et aimante.
La Gestalt-Thérapie est une approche centrée sur le développement de ses capacités de choix – choisir sa vie, ne plus être victime.
La Gestalt-Thérapie est aussi une philosophie de vie positive et concrète qui cherche à donner du sens et une direction à nos expériences.
La Gestalt-Thérapie dispose de concepts et outils très pratiques, simples et puissants, pour mieux vivre son quotidien.
Le Gestalt-thérapeute vous accompagne avec des valeurs humanistes de présence, bienveillance, non-jugement, respect, justesse et soutien.
Une nouvelle thérapie, corporelle, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle donc intégrative. Par exemple je peux intégrer dans une séance une méditation très courte qui peut aider cependant la personne à se recentrer sur elle-même et à s’aligner.
Devenir acteur de sa vie et révéler ainsi le potentiel de ses ressources, forces et qualités, qui est présent en chacun de nous est un des objectifs de la Gestalt-Thérapie. Son but principal étant d’aider la personne à exprimer tout son potentiel.
La Gestalt-Thérapie Intégrative est un modèle thérapeutique cohérent et unifié, comprenant une théorie du développement, une théorie de la psychothérapie et des procédures cliniques.

0663644013

13 cours d'Herbouville
69004 LYON

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